スクワット少し。 走り少し。 ランニングを極める アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく マルコム・ボーク／著 春秋社 ↑の本であった、 ・頭が上から吊られてる感じ ・手は軽く握って、ぶらぶらさせない ・着地が踵からだとブレーキになるから、…

応用情報の過去問H27春のをやった。 ほどほどにできた。 データベースは確かH23特別、午前II数問。 考えてもわからんから、初めから答え見る。