女性のためのセルフ・エスティーム

ステファニー・W・ディロンM・クリスティナ・ベンソン三橋由希子訳VOICE 自分の気持ちを感じる、表す。自分にプレゼントを贈る、小さいもの中くらいのもの、一、二週間に一回。

応用情報

応用情報技術者試験の午前の過去問解いた。80問くらい。

早起き

一応早起きできた。5時起き。

片付け

本を片付けた。床を拭いた。

応用情報

応用情報の過去問50問くらい解いた。

筋トレとか

ゆっくりスクワット、ダンベル持ち上げ、股割り少しずつ。好きな曲を聞きながらやると、多少やる気が出る。

ツインソウル 完全版 飯田史彦

切泣き。

MOW トリプルベリー

MOWのトリプルベリーがおいしかった。